CREENCIAS QUE PRODUCEN BAJA ESTIMA de Arturo y Gema -Audiolibro-
Hay creencias que hemos grabado y son las que generan la baja estima. Estas creencias hay que sustituirlas por adecuadas para cambiar el paradigma.
Esto es todo lo que pensamanos de nosotros mismos, las escusas y justificaciones que tenemos para hacer o dejar de hacer algo. La autoestima es la valoración que tenemos de nosotros mismos y es necesario enriquecerla para sentirnos capaces y a gusto con la vida.
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